SPOT 01
市場・見学 · 豊洲
豊洲市場（早朝見学・マグロ競り）
一般見学者は早朝5時〜から見学デッキに入れる（要確認）。マグロの競りは事前申込制で観覧可能。市場の活気は朝6〜8時がピーク。
最寄り駅市場前駅 徒歩3分
料金無料
開場時間5:00〜（見学デッキ）
早起きした人だけが見られる東京がある。観光客の少ない朝の名所・市場・公園は昼間とは別の静けさと活気を持つ。東京朝活の定番5選。
築地場外市場、豊洲市場、浜離宮朝庭園。誰もいない東京を歩く朝活コース
マチノワ編集部
順位ではなく、編集部が選んだ5スポットを順にご紹介します。早起きした人だけが見られる東京がある。観光客の少ない朝の名所・市場・公園は昼間とは別の静けさと活気を持つ。東京朝活の定番5選。
一般見学者は早朝5時〜から見学デッキに入れる（要確認）。マグロの競りは事前申込制で観覧可能。市場の活気は朝6〜8時がピーク。
江戸時代の将軍家鴨場を改造した潮入回遊式大名庭園。東京湾の潮の干満で水位が変化する珍しい庭園。朝9時開園直後は観光客がほとんどいない。
築地場外の飲食店の多くが6〜7時から開店する。玉子焼き・海鮮丼・コーヒーと鮮魚の香りが漂う早朝の場外市場は観光客も少なく歩きやすい。
明治神宮は夜明けとともに開門（5〜6時ごろ）。早朝参拝者は少なく、代々木の深い森を静かに歩ける。鳥の声・木漏れ日・清涼な空気が心身を整える。
浅草〜両国にかけての隅田川テラスは朝6〜8時がもっとも気持ちいい時間帯。ランナー・釣り人・犬の散歩が混在し、都市の清々しい朝を体感できる。
東京の朝は「静かな特権」。観光地が観光地でなくなる早朝の2〜3時間は東京旅の隠れた醍醐味。マチノワ編集部
豊洲市場早朝見学→築地場外朝食→浜離宮庭園散歩のコースは3時間でできる最高の東京朝活。