名古屋市西区押切の名古屋大橋ボクシングジム＆フィットネス。2階と3階にリング、3階にトレーニングルーム

POINT 01

2階のボクシングフロアは5m×5mのリングとサンドバッグ、男女の更衣室がそろう

フロアは、2階のボクシングフロア、3階のボクシングフロア、3階のトレーニングルームの三つに分かれ、写真つきで並ぶ。2階は、全体、サンドバッグ、リング(5m×5m)、シャドウエリア、男子更衣室、女子更衣室の順だ。リングは5m×5mで、サンドバッグ、シャドウエリア、更衣室の項目にもそれぞれ写真がつく。

女性の会員向けには、女性専用ロッカーとシャワー室を完備している。トレーナーは、プロ専属トレーナー、日本ボクシング連盟のアマチュアトレーナー、選手兼トレーナーなど複数いて、一般の会員でもプロ選手と一緒の環境で練習できる。

2階フロア

リング(5m×5m)/サンドバッグ/シャドウエリア/男子・女子更衣室

女性会員

女性専用ロッカー・シャワー室

POINT 02

3階にも4m×4mのリング。トレーニングルームにはスミスマシンとルームランナー

3階にもボクシングフロアがあり、リング(4m×4m)、入り口から、サンドバッグ、シャドウエリア、洗面台、トイレの順に並ぶ。2階のリングは5m×5m、3階のリングは4m×4mと、広さの違うリングが二つあることになる。

3階のトレーニングルームは、スミスマシンとラットプルマシン、ルームランナーとエアロバイク、フリーゾーン、ダンベル各種、更衣室、シャワールームの順に並ぶ。更衣室は2階の男子・女子のほか3階のトレーニングルームにもあり、シャワールームは3階にある。

ボクシングのフロアとトレーニングルームが別の階・別の部屋に分かれているので、使う設備を見比べやすい。

3階ボクシングフロア

リング(4m×4m)/サンドバッグ/シャドウエリア/洗面台・トイレ

3階トレーニングルーム

スミスマシン/ラットプルマシン/ルームランナー/エアロバイク/ダンベル各種/シャワールーム

POINT 03

コースはフィットネス、実戦、プロ選手育成。小学生から通える

プロ・アマの選手を目指す人から、体を動かすことを目的にした人まで幅広く通えるジムとして、コースを三つに分けている。フィットネスコースは、ミット打ちやサンドバッグを中心に、スパーリングは行わない。

練習メニューはストレッチ、ロープ、シャドー、サンドバッグ、ミット打ち、マスボクシング、筋力トレーニングなどで、メニューは強要しない。実戦コースは、実際にグローブを合わせるスパーリングを行い、アマチュアや趣味で始めたい人、本格的に学びたい人も使える。

プロ選手育成コースは、実戦的な技術指導とフィジカルトレーニングで、プロテスト合格に必要な力を磨く。実戦コースのページで、所属のプロ選手の主戦階級と戦績を見られる。

ほかに、火〜金の平日に週1回使うストレス発散コース(定員に限りがあり、月曜・土曜・特別営業日は使えない)、月〜木の午前に1〜3名で受けるプライベート(レッスン時間は9:30〜10:30と11:00〜12:00で、祝日と休館日はない)があり、ジュニアボクサーコースは、月曜・木曜の17:30〜19:00が実戦(スパーリングデー)だ。

年齢は小学生からで、18歳未満は保護者の了解が必要だ。

コース

フィットネス/実戦/プロ選手育成(ほかにストレス発散・プライベート・ジュニア)

年齢

小学生から(18歳未満は保護者の了解が必要)

POINT 04

体験レッスンは同時に3人まで。持ち物はトレーニングウェアと室内シューズ

体験レッスンは、同時に3人までできる。体験の流れは、ストレッチ、縄跳び、シャドー、サンドバッグ、ミット打ち、体幹トレーニングの順で、動画でも見られる。体験の時間は営業時間内で、当日はトレーニングウェア、室内シューズ、タオルを持参する。

体験のほかに、ストレス発散コースとフィットネスコースの時間なら、いつでも見学できる。持ち物は、運動着上下、室内用運動靴、タオル、飲み物、着替えで、シャワーが完備され、グローブと縄跳びは貸し出しがある。ボクシングの経験がない人がほとんどで、基本から指導する。

視力が悪く眼鏡をかけていても練習でき、眼鏡が破損するような練習は行わず、タトゥーは見えないように隠せば入会できる。問い合わせは電話のほか、お問い合わせフォームでも受け付け、電話の受付時間は営業時間と同じ月曜16:00〜21:30、火〜金曜13:00〜21:30、土曜13:00〜19:00だ。

体験レッスン

同時に3人まで/営業時間内/トレーニングウェア・室内シューズ・タオルを持参

貸し出し

グローブ・縄跳び

POINT 05

月曜は16時から、火〜金曜は13時から。ジムを時間で借りるレンタルスタジオもある

営業時間は、月曜が16:00〜21:30、火〜金曜が13:00〜21:30、土曜が13:00〜19:00で、休館日は日曜日・祝日・GW・お盆・シルバーウィーク・年末年始。試合や災害、ジムのイベントの日は時間の変更や休みになることがある。土曜の終わりの時刻は、行く日に電話で確かめたい。

駐車場は「①〜④番」がジムの駐車場で、前向き駐車を求め、ジムを使う時以外の駐車は遠慮してほしい。レンタルスタジオは、サンドバッグと広い空間を備え、個人練習から少人数のトレーニングまで対応。利用時間は月〜金が9:00〜17:00、土曜が9:00〜19:00で、日曜、祝日、ジム休館日は使えない。

グローブ1セット、ミット、ドラムミット、ムービーバッグを借りられる。レンタルスタジオは予約フォームから申し込み、初回はジムで必要書類を書く流れだ。シルバーウィークなどの休みは、新着情報で知らせている。

行き方は、地下鉄鶴舞線の浄心駅・浅間町駅から徒歩10分、名古屋市バスの名駅15(名古屋駅北のバスターミナル7番乗場発)で押切町下車、徒歩3分だ。

営業時間

月 16:00〜21:30/火〜金 13:00〜21:30/土 13:00〜19:00/日曜・祝日ほか休館

レンタルスタジオ

月〜金 9:00〜17:00/土 9:00〜19:00(日曜・祝日・休館日は不可)

POINT 06

編集部のひとこと

二つのリング、トレーニングルーム、三つのコース、ジムを時間で借りるレンタルスタジオ。設備が、フロアごとの写真と寸法つきでそろっている店だ。リングの広さが5m×5mと4m×4mで、更衣室やシャワーまで、一つずつ確かめられる。体験レッスンの流れは動画でも見られ、初めての人も流れを事前につかめる。

POINT 07

訪ねる前に確かめたいこと

この店に行くなら、まず曜日と時間を決めたい。月曜は16時から、火〜金曜は13時から、土曜は13時から19時までで、土曜の終わりの時刻は電話で確かめる。日曜と祝日、GW、お盆、シルバーウィーク、年末年始は休館で、試合やジムのイベントの日は時間が変わることもある。

初めてなら体験レッスンを選べ、同時に3人まで、持ち物はトレーニングウェア、室内シューズ、タオルだ。グローブと縄跳びは貸し出しがある。小学生から通え、18歳未満は保護者の了解が必要だ。連休などの休みは、新着情報で知らせるので、行く前に目を通しておきたい。

電話は052-532-0084で、問い合わせはお問い合わせフォームからもできる。電車なら地下鉄鶴舞線の浄心駅か浅間町駅から徒歩10分、バスなら名古屋市バスの押切町から徒歩3分で、車なら駐車場の①〜④番が当ジムの区画だ。代表は、指導では「優しく、丁寧に」を大切にしている。